Kyckling med ärter och vanilj

Kyckling med ärter och vanilj

Betyg

(53 st)

Vaniljen passar bra till ärtornas sötma. Servera med ett gott bröd eller rostade rotfrukter.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Sätt ugnen på 175°. Salta och peppra kycklingen. Bryn den i smör-&rapsolja. Lägg över i en ugnssäker form och stek i mitten av ugnen ca 30 min. Skala och hacka löken. Koka upp vatten, buljongtärning och grädde i en kastrull. Lägg i löken och de flesta ärtorna. Låt koka ca 5 min. Mixa såsen och lägg i de hela ärtorna. Skrapa fröna ur vaniljstången. Smaksätt såsen med citron och vanilj. Häll såsen i formen och fortsätt steka i ugnen ca 5 min.

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

  • Energi: 440 kcal
  • Protein: 38 g
  • Kolhydrater: 9 g
  • Fett: 27 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem