Kyckling med ärter och vanilj
45 min
Huvudrätt
•
Vaniljen passar bra till ärtornas sötma. Servera med ett gott bröd eller rostade rotfrukter.
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Energi:
440 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 38 g |
Kolhydrater: | 9 g |
Fett: | 27 g |
Ingredienser
Kycklinglår, med skinn och ben
|
1 kg |
---|---|
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
2 msk | |
Gul lök
|
½ |
Vatten
|
1 dl |
Hönsbuljong
|
1 tärning |
2½ dl | |
Frysta ärter
|
250 g |
Vaniljstång
|
½ |
Citron
|
pressad saft av ½ |