758 kcal
Fiber: | 3 g |
Protein: | 32,8 g |
Kolhydrater: | 70,7 g |
Fett: | 38,2 g |
Kycklinglårfilé
|
450 g |
---|---|
Gul lök
|
1 |
Vitlöksklyftor
|
2 |
Röd paprika
|
1 |
2 msk | |
Curry
|
2 tsk |
Paprikapulver
|
2 tsk |
Salt
|
½ tsk |
Kokosmjölk
|
400 ml |
2½ dl | |
Kycklingbuljong
|
1 tärning |
Ris
|
3½ dl |
---|---|
Färsk persilja
|
1 kruka |
Mango chutney
|
1 dl |