Från den 1 juni har Arla och DMK Group gått samman. Läs pressmeddelandet

Kokta kräftor

Kokta kräftor

Har du haft lyckan att fånga egna kräftor som ska kokas från grunden så kommer här ett enkelt recept. Koka gärna kräftorna först i vanligt vatten för en friskare smak och koka dem sedan i den goda lagen. En av de viktigaste ingredienserna är krondillen som ger kräftorna den rätta smaken. Låt stå över natten så smakerna sätter sig ordentligt.

Ingredienser

Kräftor, ca 25 st
1 kg
Vatten
2½ liter
Ljus öl
ca 3 dl
Grovt salt
1 dl
Strösocker eller 3 sockerbitar
2 tsk
Krondill, utan stjälk
1 knippe

Gör så här

  • Skölj kräftorna väl i kallt vatten. Kontrollera att alla kräftor är levande.
  • Koka upp rikligt med vatten i en rymlig kastrull.
  • Koka upp vatten, öl, salt, socker och hälften av dillkronorna i en annan stor kastrull.
  • Lägg i några kräftor i taget i kastrullen med kokande vatten. Lyft upp dem efter 1 min med hålslev och lägg dem direkt i den kokande kräftlagen.
  • Koka kräftorna ca 10 min i lagen. Låt kräftorna kallna i lagen och ställ kallt. Låt stå över natten.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per kg

Energi:

874 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per kg
Fiber: - 0,8 g
Protein: 73,3 % 157,7 g
Fett: 8,5 % 8,4 g
Kolhydrater: 13,8 % 29,6 g
https://www.arla.se/recept/kokta-kraftor/