475 kcal
Protein: | 15 g |
Kolhydrater: | 55 g |
Fett: | 20 g |
Butternutpumpa ca 1 kg
|
1 |
---|---|
Gul lök
|
1 |
Vitlöksklyftor
|
2 |
2 msk | |
Salt
|
1 tsk |
Vatten
|
5 dl |
Grönsaksfond
|
2 msk |
Arla Köket® Lätt crème fraiche paprika & chili
|
2 dl |
Citronsaft
|
1½ msk |
Svarta bönor
|
400 g |
---|---|
2 dl | |
Surdegsbaguette
|
1 |