Svenska stjärnsmoothien

Name: Svenska stjärnsmoothien
Total time: 10 min
Yield: 2 glas
Ingredients: 1 banan; 2 dl Arla Ko® Mild yoghurt vanilj; 1 dl Arla Ko® Mild yoghurt naturell; 1 dl Arla Ko® Standardmjölk; ½ dl tropisk juice; 2 dl frysta hallon; 10 frysta havtorn; 2 msk flytande honung

Denna smoothie är inte bara vacker att se på, den är också god och fylld med hälsobringande vitaminer och nyttigheter.

Ingredienser

Banan	1
Arla Ko® Mild yoghurt vanilj	2 dl
Arla Ko® Mild yoghurt naturell	1 dl
Arla Ko® Standardmjölk	1 dl
Tropisk juice	½ dl
Frysta hallon	2 dl
Frysta havtorn	10
Flytande honung	2 msk

Gör så här

Skala och skär bananen i skivor. Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa till en slät och fluffig smoothie.
Häll upp i glas och servera med sugrör.
Smaklig måltid önskar klass 2B på Häshagaskolan i Floda som vann OS i skolan 2013 med denna smoothie.

Näringsvärden, per glas

Energi:

279 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per glas
Fiber:	-	2,7 g
Protein:	12,5 %	8,6 g
Fett:	16,8 %	5,3 g
Kolhydrater:	70,7 %	48,6 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/svenska-stjarnsmoothien/