Hallondrink
Efterrätt
Mellanmål
•
God hallondrink som är en bra törstsläckare och som ger dig ny energi efter träningen.
Ingredienser
| 1½ dl | |
|
Färska eller frysta hallon
|
1 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Färska eller frysta hallon kan bytas ut mot 0,5 dl hallonsylt för ett glas.
Näringsvärden, per glas
Energi:
103 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per glas | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,9 g |
| Protein: | 23,4 % | 5,9 g |
| Fett: | 41,3 % | 4,8 g |
| Kolhydrater: | 35,3 % | 8,9 g |