Kalorisnål mat

Smalt kan också vara gott! Här har vi samlat så många smala och goda recept att du kommer ha svårt att bestämma dig! Arlas smala rätter är näringsberäknade enligt reglerna: Max 550 kalorier per portion i huvudrätterna (Ca 25% av rekommenderat dagsbehov för kvinnor och ca 20% för män). Rätterna innehåller max 17 g fett per portion (ca 23% av dagsbehovet för kvinnor och ca 19% för män). Desserterna innehåller max 250 kalorier och 10 g fett per portion. Förrätterna innehåller max 200 kcal och 8 g fett per portion.