Tärna, koka och frys in rotfrukter som mjuknat. Gott i grytor och soppor.
270 kcal
Protein: | 12 g |
Kolhydrater: | 19 g |
Fett: | 16 g |
Morot
|
500 g |
---|---|
Gula lökar
|
2 |
Vatten
|
8 dl |
Grönsaksbuljong
|
2 tärningar |
2½ dl |
250 g | |
Riven färsk ingefära
|
½ msk |
Salt
|
1 krm |