Inspiration

Mackor med KESO® Cottage Cheese

Snabbt, enkelt och väldigt gott. Med Cottage cheese får du ett rejält proteininnehåll och det är så klart superenkelt att variera både smaksättning och näringsinnehåll. Här är tre snabba mackor som passar utmärkt till frukost, mellis eller lunch!

Knäckemacka med proteintopping

En underbart god och krispig macka som samtidigt är en riktig proteinkick. Passar lika bra till frukost som till kvällsmellis.

  • KESO® Cottage Cheese Mini 1,5 %
  • Knäckebröd
  • Hummus
  • Salladsblad
  • Rödlök
  • Toppa med valnötter

Matig macka

Lika enkelt som gott! Avnjut den här paprikamackan till frukost eller mellis – eller som proteinrik lunch.

  • KESO® Cottage Cheese Mini 1,5 %
  • Fullkornsbröd
  • Rostad paprika
  • Toppa med hackad rödlök och gräslök

Avokadomacka

Avokado – får man någonsin nog? Så otroligt gott och i kombination med cottage cheese ett rejält proteintillskott.

  • KESO® Cottage Cheese laktosfri 4 %
  • Rågbröd
  • Avokado
  • Granatäpple
  • Toppa med sesamfrö och paprikapulver.