Avokadoröra med cottage cheese
15 min
Lunch
•

Ge avokadoröran en twist med riven ost och KESO® Cottage cheese, det ger mer smak och gör röran extra mättande. Klicka på mackan, toppa salladen eller ät som dipp med nachos.
Ingredienser
Avokados
|
2 |
---|---|
1 dl | |
1 dl | |
Salt
|
½ krm |
Svartpeppar
|
½ krm |
Chili flakes
|
1 krm |
Groddar eller solrosskott
|
½ dl |
Gör så här
Näringsvärden, per per 3 dl
Energi:
630 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 29 g |
Kolhydrater: | 7 g |
Fett: | 52 g |

