Proteinglass
10 min
Brunch
Efterrätt
Frukost
Mellanmål
•
&format=jpg)
Denna proteinglass blir riktigt len och fin i smaken. Att den dessutom är snabb och enkel att mixa ihop gör bara denna glass ännu bättre. Ett perfekt avslut på en god middag eller som ett snabbt mellanmål när energin tagit slut. Välj din favoritsmak!
Ingredienser
Blåbärsglass:
250 g | |
Frysta blåbär
|
225 g |
Fryst banan
|
1 |
Jordgubbsglass:
250 g | |
Frysta jordgubbar
|
225 g |
Fryst banan
|
1 |
Ananasglass:
250 g | |
Fryst ananas
|
225 g |
Fryst banan
|
1 |
Gör så här
Näringsvärden, per port med blåbär
Energi:
110 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 8 g |
Kolhydrater: | 14 g |
Fett: | 2 g |

