Quesadillas med cottage cheese
•
Quesadilla med en röra på skinka, senap, ost och KESO® Cottage cheese som enkelt och snabbt steks i stekpanna. Quesadillas är ett gott alternativ till tacomiddagen.
Upptäck fler recept: Quesadillas
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
|
Rökt skinka
|
50 g |
|---|---|
|
Färsk timjan
|
2 kvistar |
| 250 g | |
|
Dijonsenap
|
1 tsk |
| 1 dl | |
|
Salt och svartpeppar
|
|
Stora tortillabröd
|
4 |
|---|---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per bit
Energi:
238 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per bit | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,8 g |
| Protein: | 29,2 % | 17,1 g |
| Fett: | 29 % | 7,8 g |
| Kolhydrater: | 41,8 % | 24,4 g |
Upptäck fler recept: Quesadillas
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
