Receptsamling

GI - huvudrätter

Laga mättande GI-mat och få energi under längre tid! Inspireras av våra recept på GI-huvudrätter och avsluta med en smarrig GI-efterrätt.

Kycklingklubbor med krämig avokadoröra
45 min
Kycklingklubbor med krämig avokadoröra
(49)
Auberginegratäng med vitost och surdegscrunch
2 tim
Auberginegratäng med vitost och surdegscrunch
(42)
Spenatsallad med ost och nektariner
20 min
Spenatsallad med ost och nektariner
(3)
Sallad med ost och avokadokräm
15 min
Sallad med ost och avokadokräm
(6)
Tomatomelett med kikärt- och avokadosallad
30 min
Tomatomelett med kikärt- och avokadosallad
(24)
Sallad med ceviche och koriandersås
2 tim 40 min
Sallad med ceviche och koriandersås
(5)
Fänkålsbakad röding med råraka samt äpple- och pepparrotssmetana
1 tim 10 min
Fänkålsbakad röding med råraka samt äpple- och pepparrotssmetana
(14)
Cake salé med ost, sidfläsk och oliver
1 tim 10 min
Cake salé med ost, sidfläsk och oliver
(28)
Grillad fisk med kryddsmör
30 min
Grillad fisk med kryddsmör
(47)
Viltstek med savoykål
3 tim
Viltstek med savoykål
(33)
Rostad inlagd strömming med rötter och citronvinägrette
6 tim 40 min
Rostad inlagd strömming med rötter och citronvinägrette
(15)
Hamburgare med stekta grönsaker
20 min
Hamburgare med stekta grönsaker
(50)
Kryddiga karréspett
1 tim 15 min
Kryddiga karréspett
(57)
Ljummen broccolisallad med ost
20 min
Ljummen broccolisallad med ost
(75)
Varm ost- och sparrissallad
15 min
Varm ost- och sparrissallad
(47)
Sesampanerad lax med zucchinipasta, grön currysås och cashewnötter
45 min
Sesampanerad lax med zucchinipasta, grön currysås och cashewnötter
(35)
Ostpaj med tomat, fänkål och sikrom
1 tim
Ostpaj med tomat, fänkål och sikrom
(21)
Pasta med vitostpesto
45 min
Pasta med vitostpesto
(47)
Gräddbakad kyckling med variation på blomkål
2 tim
Gräddbakad kyckling med variation på blomkål
(24)
Bulgursallad med kanelröra
20 min
Bulgursallad med kanelröra
(48)
Lammkotletter med ingefära- och vitlökssmör, gröna linser och bönor
30 min
Lammkotletter med ingefära- och vitlökssmör, gröna linser och bönor
(22)
Kalkoncarpaccio med groddar
1 tim 30 min
Kalkoncarpaccio med groddar
(14)
Kalvfärsburgare med rosmarin och cheddar
30 min
Kalvfärsburgare med rosmarin och cheddar
(26)
Kryddig korv och sallad med nektariner
Kryddig korv och sallad med nektariner
(35)
Grillad fisk med kräfttsatsiki
30 min
Grillad fisk med kräfttsatsiki
(62)
Skogssvampsoppa med vitost och broccoli
20 min
Skogssvampsoppa med vitost och broccoli
(11)
Röding med löjrom, blåmusslor och rotfrukter
Röding med löjrom, blåmusslor och rotfrukter
(37)
Confiterad lax med picklad gurka
1 tim 30 min
Confiterad lax med picklad gurka
(14)
Rimmad torsk med kikärter och mandel
1 tim
Rimmad torsk med kikärter och mandel
(22)
Ugnsbakad lax med fänkål
30 min
Ugnsbakad lax med fänkål
(44)
1 ... 12 13 14 15