Svamp och spenat med dinkel
20 min
Buffé
Huvudrätt
•
Bjud på varm, härlig dinkelsallad med dina favoritsvampar. Toppa med smulad vitost och rostade hasselnötter. Gott och mättande!
Andra liknande recept
)
)
Gör så här
Energi:
525 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 19 g |
| Kolhydrater: | 33 g |
| Fett: | 36 g |
Ingredienser
|
Dinkel hel
|
2 dl |
|---|---|
|
Svampbuljong
|
5 dl |
|
Blandsvamp
|
250 g |
|
Gul lök
|
1 |
|
Salt
|
½ tsk |
| 1 dl | |
|
Babyspenat
|
130 g |
| 150 g | |
|
Grovhackade rostade hasselnötter
|
½ dl |
)
)
)
)
)
