Ostfrittata med kräftstjärtar
20 min
Huvudrätt
•
Ett av våra favoritskaldjur är kräftor. Här ligger de på en frittata.
Andra liknande recept
)
)
Gör så här
Energi:
450 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 27 g |
| Kolhydrater: | 2 g |
| Fett: | 38 g |
Ingredienser
|
Ägg
|
6 |
|---|---|
| 1 dl | |
| 3 dl | |
|
Salt
|
½ tsk |
|
Vitpeppar
|
1 krm |
| 1 msk |
Sallad:
|
Rapsolja
|
½ dl |
|---|---|
|
Pressad citron
|
1 msk |
|
Salt
|
|
|
Vitpeppar
|
|
|
Kräftstjärtar
|
150 g |
|
Babyspenat
|
70 g |
|
Flingsalt
|
|
|---|---|
|
Nymald vitpeppar
|
|
|
Färsk dill
|
1 kruka |
)
)
)
)
