Tomatgryta med ägg och pesto

35 min
•
Tomatgryta med ägg och pesto

Shakshuka är en äggrätt från mellanöstern där man pocherar ägg i en kryddig tomatsås. Här är en variant med italienska smaker som toppas med mild pesto på svensk ost. Smörstekt bröd är gott att doppa i den goda såsen.

Ingredienser

Gul lök
1
Vitlöksklyftor
2
Röd chili
1
Pizzakrydda
2 tsk
Tomatpuré
2 msk
Krossade tomater à 400 g
2 burkar
Grönsaksfond eller miso
1 msk
Ägg
4
Salt och svartpeppar
Lantbröd
4 skivor
Chili flakes
Färska örter

Pesto:

Pinjenötter
25 g
Vitlöksklyfta
1
50 g
Färsk basilika
1 kruka
Olivolja
¾ dl
Svartpeppar

Gör så här

Pesto:

  • Börja med peston. Rosta pinjenötterna i en torr varm stekpanna. Ta upp och lägg åt sidan.
  • Skala och finhacka vitlöken och fräs den i lite av oljan i stekpannan. Mixa vitlök, nötter, ost, basilika och resten av oljan till en pesto.
  • Tillsätt mer olja om du vill ha en lösare pesto. Smaka av med svartpeppar.
  • Skala och finhacka lök och vitlök. Kärna ur och finhacka chilin. Fräs löken mjuk i smör-& rapsolja ca 5 min på medelvärme.
  • Höj värmen och tillsätt chili, pizzakrydda och tomatpuré. Fräs 2 min under omröring. Tillsätt tomater och grönsaksbuljong. Låt koka ihop ca 10 min.
  • Smaka av med salt och peppar. Gör gropar i tomatsåsen och knäck ner ett ägg i varje grop. Sjud på medelvärme, ca 15 min tills äggvitan har stelnat.
  • Stek brödet i smör-&rapsolja. Servera grytan med pesto och smörstekt bröd. Strö över färska örter och chili flakes, om du vill ha en hetare gryta.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

496 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 5 g
Protein: 14,2 % 17,3 g
Fett: 55,6 % 31,2 g
Kolhydrater: 30,2 % 36,8 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/tomatgryta-med-agg-och-pesto/