Receptsamling

Grönkål

Här hittar du recept med grönkål – en mycket nyttig grönsak. Stuvad grönkål, långkål, är en omtyckt rätt på julbordet, men man kan använda denna krusiga kål i många olika maträtter. Här får du tips!

Läs mer

Tillagning och servering

Färsk grönkål, hackad eller finhackad, är härlig i sallader – till exempel en klassisk grönkålssallad. Testa även en matig grönkålspaj, krispiga grönkålschips eller grönkålspasta.

Grönkålen är även god att äta som den är. Strö över salt, citronsaft och massera den lätt tills den blir något mjukare så blir den jättegod att äta rå.

Smak

Grönkål har en stark kålsmak, med behaglig beska, och det är en vintergrönsak som får en sötare och mer aromatisk smak när den utsatts för frost.

I säsong

Grönkål är i säsong från oktober till februari.

Långkål
30 min
Långkål
(142)
Grönkålspaj
10 min
Grönkålspaj
(301)
Relaterade kategorier
Grönkålssallad
20 min
Grönkålssallad
(18)
Grönkålschips
30 min
Grönkålschips
(65)
Grönkålspesto
40 min
Grönkålspesto
(10)
Grönkålspaj med kvarg
1 tim 10 min
Grönkålspaj med kvarg
(54)
Grönkålschips airfryer
Nytt
10 min
Grönkålschips airfryer
(2)
Kalkonfilé i ugn
Nytt
45 min
Kalkonfilé i ugn
(3)
Julens Caesarsallad
Nytt
25 min
Julens Caesarsallad
(0)
Vit julsallad
15 min
Vit julsallad
(64)
Grönkålsfrittata
35 min
Grönkålsfrittata
(55)
Glutenfri grönkålspaj
1 tim 5 min
Glutenfri grönkålspaj
(49)