Vegetarisk pasta med grönkål, ost och frön

Vegetarisk pasta med grönkål, ost och frön

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(55 st)

En supersnabb och krämig vegetarisk pasta som du svänger ihop på en kvart. Har du andra grönsaker i kylen som zucchini, paprika eller purjolök kan de också få hänga med i såsen.

Liknande recept
Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här

Gör så här

  1. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
  2. Plocka grönkålen från den hårda stammen. Häll syrad grädde och fond i en kastrull tillsammans med repad grönkål.
  3. Koka upp och pressa i vitlöken. Sjud under omrörning ca 3 min. illsätt osten och låt smälta. Salta och peppra.
  4. Blanda med spaghetti. Strö över pumpa- och solroskärnor.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 485 kcal
  • Protein: 19 g
  • Kolhydrater: 59 g
  • Fett: 17 g

Skriv ut

Källa: