Receptsamling

GI och huvudrätter till vardags

GI-metoden är bra för att minska hungern och förlänga den fysiska uthålligheten. Vi har samlat ihop många goda och lätta GI-recept för dig att servera till huvudrätt. Hur låter heta kycklingspett eller isterband med rödbetshummus? Fler smaskiga GI-recept hittar du här.

Kycklinglår i ugn
45 min
Kycklinglår i ugn
(441)
Grekiska färsbiffar
45 min
Grekiska färsbiffar
(208)
Relaterade kategorier
Köttfärsgratäng
1 tim 10 min
Köttfärsgratäng
(715)
Kycklingfilé i ugn
40 min
Kycklingfilé i ugn
(334)
Chili con carne
40 min
Chili con carne
(37)
Blomkålssoppa
30 min
Blomkålssoppa
(1194)
Caesarsallad
30 min
Caesarsallad
(14)
Burritos
30 min
Burritos
(727)
Bygårdens köttgryta
1 tim 15 min
Bygårdens köttgryta
(1655)
Lax i folie
40 min
Lax i folie
(204)
Krämig räkpasta
15 min
Krämig räkpasta
(173)
Linssoppa
35 min
Linssoppa
(525)
GI-lasagne
50 min
GI-lasagne
(491)
Köttfärspaj
1 tim
Köttfärspaj
(693)
Koftas
45 min
Koftas
(137)
Hel kyckling i ugn
1 tim 30 min
Hel kyckling i ugn
(97)
Tonfisksallad
20 min
Tonfisksallad
(81)