Grillad lax

45 min
• Arbetstid: 45 min
•
Grillad lax

Grillad lax är lätt att laga och smaken blir fantastisk. Det här är en utmärkt rätt till både vardag och fest! Vi serverar denna underbara grillade lax med en krämig salsa verde gjord på bland annat avokado, lätt crème fraiche, koriander, basilika och vitlök. Passa även på att lägga dina favoritgrönsaker på grillen som ett gott tillbehör. 

Ingredienser

Grillade grönsaker:

Färskpotatis
900 g
Zucchini
1
Färsk grön sparris
250 g
1 msk

Grillad lax:

Laxfilé
600 g
1 msk
Torkad oregano
1 msk
Vitlökspulver
½ msk
Chili flakes
1 tsk
Flingsalt
1 tsk

Salsa verde:

Avokado
1
Bladpersilja
50 g
Färsk koriander
1 kruka
Färsk basilika
1 kruka
Vitlöksklyfta
1
Citron, saften
1
Flingsalt
1 tsk
2 dl

Gör så här

  • Förbered grönsakerna - Tvätta färskpotatisen noga. Skiva zucchini i cirka 1 cm tjocka skivor. Bryt av nedersta, träiga delen på sparrisen. Pensla zucchini, sparris och potatis med smör- & rapsolja.
  • Förbered laxen - Ta bort eventuella ben från laxen. Pensla laxen med smör-rapsolja. Blanda kryddor och flingsalt och strö över laxen.
  • Lägg potatisen på grillen i en grillkorg eller på plåt. Grilla 10-12 min, tills de får fin färg och blir mjuka. Lägg zucchini och sparris på grillen 2–3 min per sida.
  • Lägg laxen på grillen med skinnsidan uppåt. Vänd efter 2–3 min och grilla ytterligare 2–3 min på skinnsidan tills innertemperaturen är 48–50 °C.

Salsa verde:

  • Grovhacka örterna. Skala och skiva vitlöken. Halvera och gröp ur avokadon. Lägg allt i en mixerbunke och tillsätt övriga ingredienser. Mixa slätt.

servering:

  • Lägg upp grillad lax, potatis och grönsaker på tallriken. Toppa med generöst med salsa verde.
Markera receptet som tillagat

Tips

Det går lika bra att tillaga laxen i grillpanna!

Näringsvärden, per port

Energi:

672 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 11,4 g
Protein: 22,6 % 37,4 g
Fett: 53,5 % 40,7 g
Kolhydrater: 23,9 % 39,5 g

Håll koll på tempen

Perfekt innertemperatur för lax är 52-56°.

Lär dig mer om innertemperaturer: Innertemperatur för lax – så lyckas du med laxen

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/grillad-lax/