Det krävs inte mycket tanke och planering bakom måltiderna för att äta nyttigt på GI vis! Byt ut pastan mot grillade grönsaker eller potatisen mot en fräsch couscoussallad. Toppa med räkor på alla de vis, stekta, grillade eller direkt från kylen!
DigestiveDrömmarFondantFrostingFudgeGanacheGinoGlassGlasyrGodisGranolaHavrebollHavreflarnKaffebrödKakaKärleksmumsKexKladdkakaKlenäterKnäckKokosbollarKolaKompottKristyrLängdLussebullarMacaronsMarängMarmeladMazarinMintkyssarMjuk kakaMockarutorMorotskakaMuffinsMunkarNötkrämNougatPannacottaPannkakaParfaitPavlovaPepparkakorPetit chouxPlättarPrinsesstårtaPuddingRis à la MaltaRocky roadRulltårtaSavoiardSemifreddoSemlaSkorpaSmåkakorSmulpajSockerkakaSyltTårtaTiramisuToppingToscakakaTryffelVåfflorVaniljsås
Typ av recept
ÄgghalvorÄggröraAioliArrabbiataBaba ganoushBålBarnmatBechamelBlodpuddingBollarBouillabaisseBowlsBruschettaCaesarCapricciosaCarpaccioCevapciciCevicheChili con carneChipsClub sandwichColeslawCrème ninonCrêpesDadelbollarDressingDrinkDryckDumplingsEnchiladasFajitasFalafelFattiga riddareFish and chipsFiskpinnarFlygande jakobFrittataFrityrsmetFruktsalladGaletteGazpachoGelatoGeléGlace au fourGlasnudlarGlazeGlöggGratängGravlaxGremolataGrötGrytaGuacamoleGubbröraGulaschGyrosHamburgareHummusHusmanskostIsteJanssons frestelseJuiceKåldolmarKalopsKålpuddingKebabKimchiKolbulleKöttbullarKöttfärslimpaKrämKroketterKroppkakorKryddjärparKryddsmörLangosLapskojsLatteLikörMackaMarinadMatpajMezeMilkshakeMinutbiffMosMoussakaMousseMüsliNachosNasi gorengOmelettOvernight oatsPaellaPajPåläggPaltPanangPasta