Vinterns matiga fisksoppa

30 min
• Arbetstid: 30 min
•
Vinterns matiga fisksoppa

Den färdiga soppan förvandlas till en mustig soppgryta, rågad med smaker och dofter.

Ingredienser

1 liter
Rotselleri
200 g
Fänkål
1
Savoykål
100 g
Citron
rivet skal och saft av ½
Salt
1 krm
Svartpeppar
1 krm
Laxfilé
400 g
1 msk
Skalade räkor, ca 60 g
1 dl

Gör så här

  • Skala rotsellerin. Skär rotselleri och halva fänkålen i ca ½ cm stora tärningar. Hacka savojkålen.
  • Strimla resten av fänkålen tunt och blanda med citron, salt och peppar. Ställ den åt sidan.
  • Skär laxen i ca 2x2 cm bitar. Fräs de tärnade grönsakerna i smör-&rapsolja i en stor kastrull. Häll på soppan och koka upp.
  • Häll på soppan och koka upp. Lägg i laxen och låt sjuda ca 3 min. Toppa soppan med räkor och fänkålssallad.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

468 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 5,4 g
Protein: 26 % 30 g
Fett: 57,5 % 30,4 g
Kolhydrater: 16,5 % 19 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/vinterns-matiga-fisksoppa/