Vinterns matiga fisksoppa

Vinterns matiga fisksoppa

30 min Huvudrätt
Den färdiga soppan förvandlas till en mustig soppgryta, rågad med smaker och dofter.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/vinterns-matiga-fisksoppa/

Gör så här

  • Skala rotsellerin. Skär rotselleri och halva fänkålen i ca ½ cm stora tärningar. Hacka savojkålen.
  • Strimla resten av fänkålen tunt och blanda med citron, salt och peppar. Ställ den åt sidan.
  • Skär laxen i ca 2x2 cm bitar. Fräs de tärnade grönsakerna i smör-&rapsolja i en stor kastrull. Häll på soppan och koka upp.
  • Häll på soppan och koka upp. Lägg i laxen och låt sjuda ca 3 min. Toppa soppan med räkor och fänkålssallad.
Klart!
Energi:

470 kcal

Protein: 28 g
Kolhydrater: 24 g
Fett: 28 g

Ingredienser

1 liter
Rotselleri
200 g
Fänkål
1
Savoykål
100 g
Citron
rivet skal och saft av ½
Salt
1 krm
Svartpeppar
1 krm
Laxfilé
400 g
1 msk
Skalade räkor, ca 60 g
1 dl