Receptsamling

GI - Vegetariskt

Bönor av olika slag har lågt GI och innehåller värdefulla proteiner som är nyttiga för kroppen.

Potkäse med kummin och akvavit
15 min
Potkäse med kummin och akvavit
(3)
Havregrynsgröt med banan och russin
10 min
Havregrynsgröt med banan och russin
(89)
Oströra
15 min
Oströra
(15)
Mojo rojo med rökt paprika
20 min
Mojo rojo med rökt paprika
(15)
Ostsallad med päron och valnötter
15 min
Ostsallad med päron och valnötter
(34)
Ljummen blomkålssallad med granatäpplesås
30 min
Ljummen blomkålssallad med granatäpplesås
(31)
Vitostkräm
15 min
Vitostkräm
(23)
Strimlad sallad
25 min
Strimlad sallad
(10)
Vichyssoise och sallad med skogschampinjon, jordärtskocka och lökcrème
45 min
Vichyssoise och sallad med skogschampinjon, jordärtskocka och lökcrème
(7)
Chaatnötter
10 min
Chaatnötter
(11)
Kåltacos med portabellosvamp – Årets Rätt 2019
1 tim 20 min
Kåltacos med portabellosvamp – Årets Rätt 2019
(18)
Bakad rotselleri med flädersmörsås
2 tim 30 min
Bakad rotselleri med flädersmörsås
(2)
Morotsröra
Morotsröra
(35)
Kantarellsoppa med syrad grädde
40 min
Kantarellsoppa med syrad grädde
(46)
Wrap med äggröra "welsh rabbit"
20 min
Wrap med äggröra "welsh rabbit"
(8)
Mild pesto med svensk ost
15 min
Mild pesto med svensk ost
(8)
Björnbärskompott med rostade fänkålsfrön
15 min
Björnbärskompott med rostade fänkålsfrön
(16)
Röra med rostad sötpotatis, vitlök och timjan
30 min
Röra med rostad sötpotatis, vitlök och timjan
(1)
Sparrissoppa med avokado
25 min
Sparrissoppa med avokado
(47)
Sallad med ost och avokadokräm
15 min
Sallad med ost och avokadokräm
(6)
Färskoströra med paprika
10 min
Färskoströra med paprika
(74)
Apelsinsallad med fiberkick
15 min
Apelsinsallad med fiberkick
(35)
Quinoabiffar med citrongräsröra
50 min
Quinoabiffar med citrongräsröra
(40)
Smörstekt rabarber
Smörstekt rabarber
(230)
Majonnäs med apelsin och ingefära
Majonnäs med apelsin och ingefära
(14)
Fröcrunch med kanel
20 min
Fröcrunch med kanel
(11)
Hallonmjölk med havre
10 min
Hallonmjölk med havre
(48)
Örtgratinerade grönsaker
30 min
Örtgratinerade grönsaker
(43)
Glöggmarinerad ädelost
3 tim
Glöggmarinerad ädelost
(1)
Gnudi med kantareller och broccoli
40 min
Gnudi med kantareller och broccoli
(9)