Krämig auberginesallad

30 min
•
Krämig auberginesallad

På grillen får auberginen en härligt rökig smak. Passar fint ihop med krämig yoghurt och orientaliska kryddor.

Ingredienser

Aubergine
1
Tahini
1 msk
Salt
½ tsk
Citronsaft
1 msk
Malen spiskummin
2 krm
Svartpeppar
1 krm
1 dl

Garnering:

Rostade sesamfrön
2 msk
Hackad färsk persilja
½ dl

Gör så här

  • Stick hål i skalet på auberginen med t ex en gaffel. Grilla auberginen tills skalet mörknar och spricker, ca 8 min. Låt svalna.
  • Dra av skalet. Skär auberginen i tärningar, ca 1x1 cm.
  • Rör ihop resten av ingredienserna till en sås. Vänd ner auberginen i såsen. Strö över sesamfrön och persilja.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

100 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 3 g
Protein: 16,7 % 4,1 g
Fett: 56,8 % 6,4 g
Kolhydrater: 26,5 % 6,5 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/kramig-auberginesallad/