Receptsamling

Enkelt mellanmål

Proteinbröd
1 tim 10 min
Proteinbröd
(17)
Quesadillas med cottage cheese
Quesadillas med cottage cheese
(97)
Havrefrallor
2 tim
Havrefrallor
(19)
Tonfiskröra
15 min
Tonfiskröra
(10)
Apelsin- och fänkålssallad
30 min
Apelsin- och fänkålssallad
(1)
Rågsiktskakor
2 tim
Rågsiktskakor
(56)
Tekakor
1 tim 30 min
Tekakor
(238)
Blåbärsmjölk med kvarg
10 min
Blåbärsmjölk med kvarg
(13)
Kalljästa frallor
4 tim
Kalljästa frallor
(14)
Scrambled eggs
15 min
Scrambled eggs
(54)
Overnight oats med banan och jordnötssmör
8 tim
Overnight oats med banan och jordnötssmör
(26)
Smoothie med mango och banan
5 min
Smoothie med mango och banan
(154)
Börek med spenat och vitost
1 tim 10 min
Börek med spenat och vitost
(26)
Pizzabullar
30 min
Pizzabullar
(194)
Bovetepannkakor
1 tim 30 min
Bovetepannkakor
(8)
Milkshake med hallon
10 min
Milkshake med hallon
(196)
Fruktsallad
30 min
Fruktsallad
(37)
Sirapslimpa
2 tim
Sirapslimpa
(37)
Glutenfria kanelbullar
1 tim 30 min
Glutenfria kanelbullar
(42)
Jordnötssmör
Jordnötssmör
(3)
Plättar med cottage cheese
15 min
Plättar med cottage cheese
(109)
Grilled cheese sandwich med cheddar
15 min
Grilled cheese sandwich med cheddar
(49)
Proteinglass
10 min
Proteinglass
(25)
Jordgubbssmoothie med banan
5 min
Jordgubbssmoothie med banan
(245)
Filmjölkslimpa
1 tim 20 min
Filmjölkslimpa
(7)
Bärkompott med vanilj
10 min
Bärkompott med vanilj
(13)
Glutenfria pannkakor
40 min
Glutenfria pannkakor
(152)
Toast på franskt vis
15 min
Toast på franskt vis
(82)
Chai latte
20 min
Chai latte
(8)
Äggröra med crème fraiche
10 min
Äggröra med crème fraiche
(39)