Chiapudding med kvarg

•
Kommentarer (0)
Chiapudding med kvarg

Krämig chiapudding med len vaniljkvarg slår aldrig fel som frukost, till mellis eller kvällsmål. Vi tycker att denna chiapudding gör sig allra bäst med en syrlig kompott gjord på frysta hallon, honung och såklart lite mortlad kardemumma! Garnera med dina favorittoppings eller hämta inspiration från vårt recept och servera chiapudding med kvarg med bananskivor och pekannötter. Mums!

Andra liknande recept
Pannkakor
30 min
Pannkakor
(16208)
Kanelbullar
1 tim 30 min
Kanelbullar
(1896)
Kålmaja
40 min
Kålmaja
(511)
Laxsida i ugn
45 min
Laxsida i ugn
(126)
Chokladbollar
20 min
Chokladbollar
(38058)
Fler recept
Constance Loeper
Constance Loeper Kock och receptkreatör
Arla Mat Arla Mat
Nytt

Ingredienser

Chiapudding:

Chiafrön
1 dl
Arla Ko® Mellanmjölk Arla Ko® Mellanmjölk
4 dl
Arla® Mild kvarg vanilj
4 dl

Hallonkompott:

Svenska frysta hallon
225 g
Honung
1 msk
Mortlade kardemummakärnor
½ tsk

Till servering:

Banan
1
Pekannötter
½ dl

Gör så här

Chiapudding:

  • Rör ihop mjölk och chiafrön. Täck med plastfolie och ställ i kylen i minst 3 timmar, gärna över natten.

Hallonkompott:

  • Värm hallonen tillsammans med honung och mortlade kardemummakärnor i en liten kastrull. Mosa hallonen lätt med en gaffel och låt svalna.

Till servering:

  • Blanda upp chiapuddingen med vaniljkvarg till en jämn och fin pudding. Lägg upp i skålar.
  • Toppa med hallonkompott, tunt skivad banan och hackade pekannötter.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Testa att byta ut vaniljkvargen mot din favoritkvarg, kanske hallon- eller blåbärskvarg?

Näringsvärden

Energi:

1129 kcal

Energidistribution % Näringsvärden
Fiber: - 40 g
Protein: 26,2 % 72,8 g
Fett: 40,7 % 52 g
Kolhydrater: 33,1 % 91,9 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/chiapudding-med-kvarg/