Proteinsmoothie
Mellanmål
När man tränar är det extra viktigt med protein. Prova den här protein-kicken direkt efter passet.
Andra liknande recept
)
Gör så här
Det går också bra att mixa kvargen tillsammans med övriga ingredienser.
Energi:
240 kcal
| Protein: | 19 g |
| Kolhydrater: | 19 g |
| Fett: | 9 g |
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=6858995f)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=22142f50)
