Hallonsmoothie med kvarg
Milkshake med hallon
Bjud på milkshake till fredagsmyset, på kalaset eller på brunchen.
Ingredienser
Antal portioner
- 2 dl frysta hallon
-
3 dl Arla® mjölk
- 2 dl vaniljglass
- ev 1 tsk frystorkat hallonpulver
Gör så här:
Gör så här:
Mixa alla ingredienser. Häll upp på glas och servera genast. Toppa ev med hallonpulver.
Näringsvärden, per glas
- Energi: 195 kcal
- Protein: 8 g
- Kolhydrater: 21 g
- Fett: 9 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 2 2004