Toast på fullkornsbröd

Name: Toast på fullkornsbröd
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 100 g Arla® Protein Mild Cheese 10%; 2 tomater; 3 msk pesto; 2 msk Bregott® Normalsaltat smör & raps; 8 skivor formbröd, fullkorn; 8 skivor rökt kalkon; 2 msk hackad färsk oregano; 1 tsk chili flakes; 70 g rucola

Krispig toast med ost, kalkon och pesto som får extra sting av chili och friskhet från ruccola och oregano. En enkel men riktigt smakrik varm macka som passar lika bra till snabb lunch som kvällsmat.

Ingredienser

Arla® Protein Mild Cheese 10%	100 g
Tomater	2
Pesto	3 msk
Bregott® Normalsaltat smör & raps	2 msk
Formbröd, fullkorn	8 skivor
Rökt kalkon	8 skivor
Hackad färsk oregano	2 msk
Chili flakes	1 tsk
Rucola	70 g

Gör så här

Skiva ost och tomater.
Bred pesto på insidan av brödskivorna och ett tunt lager Bregott på utsidan.
Lägg ost på hälften av brödskivorna. Toppa med kalkon, tomat, oregano och chili.
Lägg på lite extra ost och avsluta med den andra brödskivan.
Stek toasten på medelvärme 3–4 min per sida tills brödet är gyllene och osten smält. Eller kör i toastjärn 4–5 min.
Öppna toasten lätt efter stekning och fyll med ruccola innan servering.

Näringsvärden, per st

Energi:

761 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per st
Fiber:	-	5,6 g
Protein:	42 %	78,6 g
Fett:	32,3 %	27,8 g
Kolhydrater:	25,7 %	48,1 g

Upptäck fler recept: Toastrecept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/toast-pa-fullkornsbrod/