Receptsamling

GI - Vegetariskt

Bönor av olika slag har lågt GI och innehåller värdefulla proteiner som är nyttiga för kroppen.

Bearnaisesås
30 min
Bearnaisesås
(161)
Skirat smör
Skirat smör
(153)
Snabb bearnaise
10 min
Snabb bearnaise
(73)
Frittata
45 min
Frittata
(9)
Aubergine med tomat och ost
1 tim
Aubergine med tomat och ost
(28)
Mangosalsa med koriander
15 min
Mangosalsa med koriander
(107)
Gurksallad med senapsdressing
10 min
Gurksallad med senapsdressing
(5)
Macaroni and cheese
Budget
40 min
Macaroni and cheese
(190)
Linssoppa
Budget
35 min
Linssoppa
(520)
Labneh
15 min
Labneh
(13)
Glutenfri ostpaj
1 tim
Glutenfri ostpaj
(113)
Pasta med rostad vitlök och crème fraiche
Budget
15 min
Pasta med rostad vitlök och crème fraiche
(275)
Grönkålschips
30 min
Grönkålschips
(63)
Ostgratinerad gurka
35 min
Ostgratinerad gurka
(10)
Snacks med ost och ägg
15 min
Snacks med ost och ägg
(27)
Gremolata
10 min
Gremolata
(8)
Chilimajonnäs med sriracha
15 min
Chilimajonnäs med sriracha
(7)
Purjolök och fänkål i foliepaket
30 min
Purjolök och fänkål i foliepaket
(43)
Sriracha mayo
10 min
Sriracha mayo
(10)
Gräddfilssås med vitlök och gräslök
15 min
Gräddfilssås med vitlök och gräslök
(73)