Receptsamling

GI - Vegetariskt

Bönor av olika slag har lågt GI och innehåller värdefulla proteiner som är nyttiga för kroppen.

Chili sin carne
Budget
20 min
Chili sin carne
(43)
Grönsaksgratäng
Budget
Grönsaksgratäng
(115)
Scrambled eggs med cottage cheese
Scrambled eggs med cottage cheese
(99)
Svampsås
15 min
Svampsås
(122)
Melanzane alla parmigiana
1 tim
Melanzane alla parmigiana
(27)
Kantarellsoppa
20 min
Kantarellsoppa
(591)
Pocherat ägg
Pocherat ägg
(53)
Rödkålssallad med äpple
30 min
Rödkålssallad med äpple
(28)
Gurksallad med senapsdressing
10 min
Gurksallad med senapsdressing
(5)
Grillad sparris och zucchini med vitost
30 min
Grillad sparris och zucchini med vitost
(3)
Grönkålschips
30 min
Grönkålschips
(63)
Palsternackspuré
20 min
Palsternackspuré
(35)
Grönsallad
15 min
Grönsallad
(32)
Bluecheesedressing
10 min
Bluecheesedressing
(30)
Smoothie med chia och blåbär
15 min
Smoothie med chia och blåbär
(71)
Grön sparris med Sveciakräm
30 min
Grön sparris med Sveciakräm
(6)
Turkisk pastasallad
30 min
Turkisk pastasallad
(127)
Grill cheese med honung och aprikos
20 min
Grill cheese med honung och aprikos
(26)
Kålsallad med sesamfrön
Budget
15 min
Kålsallad med sesamfrön
(11)
Bananplättar
Budget
20 min
Bananplättar
(73)