Kyckling Stroganoff
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Matlåda
Middag
Frysbar
•
Kyckling Stroganoff låter kanske annorlunda, men det smakar alldeles förträffligt och snabblagat är det också.
Andra liknande recept
Testa en variant med fler {grönsaker}
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
|
Kycklingbröstfilé
|
400 g |
|---|---|
|
Purjolök
|
1 |
| 1 msk | |
|
Salt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
| 2½ dl | |
|
Tomatpuré
|
2 msk |
|
Kycklingfond
|
½ msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
313 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 33,4 % | 25,7 g |
| Fett: | 60 % | 21,2 g |
| Kolhydrater: | 6,6 % | 5,1 g |
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
Håll koll på tempen
Perfekt innertemperatur för kycklingfilé är 72°.
Lär dig mer om innertemperaturer: Innertemperatur - kyckling, torsk, fläsk, med mera
