Grillspett

1 tim
•
Grillspett

Grillspett med fläskkarré och chorizo är en smakrik och uppskattad grillrätt där sojamarinerad fläskkarré och kryddig chorizo får sällskap av färgglada grönsaker på spett. Spetten kan tillagas både på grillen och i grillpanna med lika gott resultat. Servera grillspetten med klassisk tzatziki, potatissallad och en fräsch grönsallad. En flexibel rätt som enkelt kan varieras med dina favoritgrönsaker och olika typer av kött.

Ingredienser

Fläskkarré eller fläskfilé
400 g
Japansk soja
1 dl
Rapsolja
1 dl
Vitlöksklyftor
2
Chili flakes
1 tsk
Rå chorizo
300 g
Grillspett
4

Gör så här

  • Skär köttet i jämna, stora tärningar. Lägg i en påse.
  • Rör ihop soja, olja, finriven vitlök och chili flakes.
  • Häll hälften av marinaden i påsen (lägg undan resten till senare) och blanda väl med köttet. Låt stå minst 30 min.
  • Om du använder träspetten blir de bäst om du lägger dem i blöt.
  • Skär korvarna i 2 cm stora bitar. Trä upp kött och korv på spetten.
  • Grilla grillspetten på medelhög värme i ca 15 min, tills köttet har en innertemperatur på 70°.
  • Vänd på spetten ofta, pensla dem under grillningen med den sparade marinaden.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

589 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 0,2 g
Protein: 21,3 % 30,9 g
Fett: 74,8 % 49,8 g
Kolhydrater: 3,9 % 5,7 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/grillspett/