Grillspett
1 tim
Buffé
Huvudrätt
Middag
•
&format=webp)
Grillspett med sojamarinerad fläskkarré och smakrik chorizo. Välj om du vill tillaga dina grillspett på grillen eller i en grillpanna. Det är alltid gott att servera grillspett med klassisk tzatziki, potatissallad och grönsallad.
Ingredienser
Fläskkarré eller fläskfilé
|
400 g |
---|---|
Japansk soja
|
1 dl |
Rapsolja
|
1 dl |
Vitlöksklyftor
|
2 |
Chili flakes
|
1 tsk |
Rå chorizo
|
300 g |
Grillspett
|
4 |
Inkluderad
Gör så här
Serveringsförslag:
Näringsvärden, per portion
Energi:
520 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 29 g |
Kolhydrater: | 7 g |
Fett: | 43 g |

