Yoghurtmarinad med Jalapeno
10 min
•
Med youghurt i marinaden blir köttet extra saftigt. Jalapeno är en mild chili med lite hetta. Marinaden ger god smak till fläsk men även lamm och kyckling.
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
|
Citroner
|
rivet skal av 2 |
|---|---|
| 1 dl | |
|
Pressade vitlöksklyftor
|
2 |
|
Finhackad färsk grön jalapeño
|
1 |
|
Hackad färsk persilja
|
1 dl |
|
Olivolja
|
1 msk |
|
Salt
|
1 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
92 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4 g |
| Protein: | 7,9 % | 1,8 g |
| Fett: | 60,4 % | 6,3 g |
| Kolhydrater: | 31,7 % | 7,2 g |
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
