Kycklingtacos

1 tim
Arbetstid: 30 min
Kycklingtacos

Tacos – en klassisk fredagsrätt i hemmet när du vill ha extra mys. Denna gång gör vi den på kycklinglårfilé som vi steker och serverar tillsammans med avokado, tomater, sallad, majs, riven ost och gräddfil i hårda tacoskal. Marinera kycklingen i lime och du kommer få en ny variant som kommer att bli en given familjefavorit vid fredagsmyset!

Ingredienser

Kycklinglårfilé
500 g
Lime
rivet skal och pressad saft av 2
Olivolja
1 msk
Salt
½ tsk
Svartpeppar
1 krm

Tillbehör:

Tacoskal
1 pkt
2 dl
Avokados i bitar
2
Stora tomater i tärningar
2
Isbergssallad, strimlad
200 g
1 dl
Majskorn
2 dl

Gör så här

  • Strimla kycklingen. Blanda limeskal, saft, olja, salt och peppar i en bunke. Lägg i kycklingen, blanda ordentligt och låt köttet marinera ca 30 min.
  • Förbered under tiden tillbehören.
  • Stek kycklingen i het stekpanna tills den fått fin färg och är helt genomstekt. Värm tacoskalen enligt anvisning på förpackningen. Servera med tillbehören.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

602 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 6 g
Protein: 22,4 % 33,2 g
Fett: 55,6 % 37,8 g
Kolhydrater: 22 % 32,6 g
https://www.arla.se/recept/kycklingtacos/