Kamben i ugn
2 tim 30 min
•
Möra revbensspjäll som tillagas i ugn med rökiga kryddor och en hint av äpple. Kamben är enkla att lyckas med och blir extra goda tillsammans med den lätt heta dippsåsen. Serverade med dubbelbakad potatis fylld med ost och bacon blir detta en riktig festmåltid. Perfekt att bjuda på när du vill samla familj och vänner kring något riktigt gott.
Ingredienser
|
Kamben
|
1⅕ kg |
|---|
Marinad:
|
Äppeljuice
|
½ dl |
|---|---|
| ½ dl | |
|
Mörkt muscovadosocker
|
½ dl |
|
Rökt paprikapulver
|
½ msk |
|
Ancho chili peppar
|
1 tsk |
|
Malen spiskummin
|
1 tsk |
|
Salt
|
1 tsk |
BBQ-sås:
| 3 dl | |
|
Barbequesås
|
2 msk |
|
Cayennepeppar
|
1 krm |
|
Salt
|
2 krm |
Dubbelbakad potatis:
|
Bakpotatisar
|
4 |
|---|---|
|
Purjolök
|
½ |
|
Tärnat bacon
|
140 g |
| 150 g |
Sallad:
|
Liten gurka
|
1 |
|---|---|
|
Färsk spenat
|
ca 100 g |
|
Citron, finrivet skal och saft
|
1 |
Gör så här
Dubbelbakad potatis:
Servering:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
929 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 8,6 g |
| Protein: | 19,7 % | 45 g |
| Fett: | 51,3 % | 53,9 g |
| Kolhydrater: | 29 % | 66,3 g |