Chicken nuggets med masalakräm

Chicken nuggets med masalakräm

60+ min Huvudrätt
Ge kycklingen extra mycket smak med marinad innan du friterar dina nuggets. Med kryddig masalakräm passar de lika bra på fredagsmyset som på mingelfesten.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/chicken-nuggets-med-masalakram/

Gör så här

  • Skär kycklingen i ca 2 cm tjocka skivor.
  • Blanda salt, sesamolja, soja och peppar, lägg kycklingen i marinaden. Låt stå ca 1 tim i kyl.
  • Vispa smetanan till masalakrämen fast. Vänd ner salt och garam masala. Ställ kallt.
  • Vänd kycklingskivorna först i mjöl, därefter i uppvispat ägg och och till sist i panko.
  • Värm upp oljan till ca 140°.
  • Fritera kycklingen ca 2 min på varje sida.
  • Servera med masalakrämen.
Klart!
Energi:

630 kcal

Protein: 33 g
Kolhydrater: 34 g
Fett: 40 g

Ingredienser

Kycklinglårfilé
500 g
Salt
1 tsk
Sesamolja
½ msk
Japansk soja
1 msk
Svartpeppar
1 krm
Vetemjöl
2 dl
Ägg
2
Panko
2 dl
Rapsolja
2½ dl
Masalakräm:
1½ dl
Salt
½ tsk
Garam masala
1 msk