Yoghurtmarinad
10 min
•

Denna kryddiga marinad med syrlig yoghurt smakar gott till kött som lamm, kyckling och fläsk.
Ingredienser
1 dl | |
Pressade vitlöksklyftor
|
2 |
Salt
|
1 tsk |
Malen ingefära
|
2 tsk |
Paprikapulver
|
2 tsk |
Malen koriander
|
2 tsk |
Malen malen spiskummin
|
2 tsk |
Chilipulver
|
2 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
47 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,3 g |
Protein: | 14 % | 1,6 g |
Fett: | 60,7 % | 3,2 g |
Kolhydrater: | 25,3 % | 2,9 g |

