Yoghurtmarinad
10 min
•
Denna kryddiga marinad med syrlig yoghurt smakar gott till kött som lamm, kyckling och fläsk.
Ingredienser
| 1 dl | |
|
Pressade vitlöksklyftor
|
2 |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Malen ingefära
|
2 tsk |
|
Paprikapulver
|
2 tsk |
|
Malen koriander
|
2 tsk |
|
Malen malen spiskummin
|
2 tsk |
|
Chilipulver
|
2 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
47 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,3 g |
| Protein: | 14 % | 1,6 g |
| Fett: | 60,7 % | 3,2 g |
| Kolhydrater: | 25,3 % | 2,9 g |