Tuna melt sandwich
20 min
Brunch
Förrätt
Frukost
Mellanmål
Snabbmat
•
&format=jpg)
Tuna melt är en amerikansk klassisk tonfiskmacka som du snabbt lagar till. Smörstekt bröd med kryddig tonfiskröra emellan. Servera den som lyxig frukost eller som enklare lunch med krispig sallad till.
Ingredienser
Tonfiskröra:
Tonfisk i olja
|
1 burk |
---|---|
Torkad oregano
|
1 tsk |
150 g | |
100 g |
Sandwich:
Bregott® Normalsaltat smör & raps
|
|
---|---|
Rostbröd
|
8 skivor |
Gör så här
Sandwich:
Servera gärna saltgurka till mackorna!
Näringsvärden, per port
Energi:
440 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 24 g |
Kolhydrater: | 23 g |
Fett: | 27 g |

