Kyckling i lergryta fylld med frukt

Kyckling i lergryta fylld med frukt

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(34 st)

Lergrytekyckling sköter sig själv i ugnen och blir härligt saftig. Denna variant får smak av orienten med curry och torkad frukt.

Liknande recept
Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här

Gör så här

  1. Lägg lergrytan i blöt ca 30 min.
  2. Skala steklöken och lägg i lergrytan. Hacka de torkade frukterna, blanda med puck labneh och mango chutney. Fyll kycklingen med blandningen och lägg i lergrytan.
  3. Pensla med smör-&rapsolja, soja, salt och peppar. Ställ in i kall ugn, sätt på 200° och låt stå ca 2 tim. Servera med bulgur och sallad.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 810 kcal
  • Protein: 58 g
  • Kolhydrater: 82 g
  • Fett: 25 g

Skriv ut

Källa: