Hacka och frys in örter som ledsnat eller laga en egengjord pesto.
494 kcal
Protein: | 38 g |
Kolhydrater: | 2 g |
Fett: | 37 g |
Hel kyckling, ca 1,3 kg
|
1 |
---|---|
Citron
|
1 |
Färska örter t ex basilika,gräslök, persilja
|
1 dl |
2 msk | |
Kinesisk soja
|
1 tsk |
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
2½ dl | |
Arla Köket® Lätt crème fraiche dragon, citron & vitlök
|
2 dl |
Potatis
|
900 g |
---|---|
Blandad grönsallad, gärna med morötter, paprika, gurka och tomater.
|
500 g |
Färsk basilika eller timjan
|
1 kruka |