Hummus
15 min
Buffé
•
Hummus är en underbart god kikärströra. Den ska göras med ljus tahini och endast smaksättas med pressad citron och vitlök. Det går utmärkt att göra hummus på färdigkokta kikärtor, men om du kokar dina egna kikärtor får du en extra len och krämig hummus. Ringla kallpressad olivolja över hummusen precis innan servering. Detta är det perfekta tillbehöret till shakshuka!
Karolina Sparring
Kock och receptansvarig Arla Mat
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Energi:
383 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Fiber: | 9,7 g |
Protein: | 14,6 g |
Kolhydrater: | 47 g |
Fett: | 15 g |