Heta kycklingspett
Huvudrätt
Kycklingspett med chili och vitlök - perfekta att förbereda. Stek filéerna hemma och lägg dem i glaze tills de ska grillas.
Provlagat av Arla Köket
Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör
Energi:
180 kcal
| Protein: | 29 g |
|---|---|
| Kolhydrater: | 1 g |
| Fett: | 7 g |
Ingredienser
Andra goda förslag
-
Grillad dragonkyckling med amerikansk hacksallad -
&w=212&h=120&ak=f525e733&hm=36ad5b99)
30 minHet tortilla med kyckling och rucola -
Klassisk sommarkyckling -
25 minKrämig kycklingpanna -
20 minViltkyckling med enbär -
Kycklingburgare med bluecheesedressing och grillade padrones -
Grillad kyckling med klyftpotatis och chilibearnaise -
&w=212&h=120&ak=f525e733&hm=7c116216)
30 minTimjankyckling med fransk senap
