Grillmarinad
En kryddig marinad med indiska smaker som passar bäst till kyckling och fläskkött. Lägg köttet med marianaden i en plastpåse i kylskåpet i upp till ett dygn för bästa smak.
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Ingredienser
-
1 dl Arla Köket® matyoghurt
- ½ färsk röd chili
- 1 vitlöksklyfta
- 1 msk garam masala
- 1 msk olivolja
- ¾ tsk sambal oelek
- ½ kruka hackad färsk koriander
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Gör så här
Gör så här
Dela, kärna ur och finhacka chilin. Skala och riv vitlöksklyftan. Blanda alla ingredienser till marinaden.
Näringsvärden, per recept
- Energi: 235 kcal
- Protein: 5 g
- Kolhydrater: 5 g
- Fett: 21 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 2016
