Grillmarinad
10 min
Tillbehör
•
En kryddig marinad med indiska smaker som passar bäst till kyckling och fläskkött. Lägg köttet med marianaden i en plastpåse i kylskåpet i upp till ett dygn för bästa smak.
Ingredienser
| 1 dl | |
|
Färsk röd chili
|
½ |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Garam masala
|
1 msk |
|
Olivolja
|
1 msk |
|
Sambal oelek
|
¾ tsk |
|
Hackad färsk koriander
|
½ kruka |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per dl
Energi:
173 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per dl | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,3 g |
| Protein: | 7,3 % | 3,1 g |
| Fett: | 81,4 % | 15,9 g |
| Kolhydrater: | 11,3 % | 4,8 g |