God och snabb frukost
10 min
Frukost
•
God och snabb, precis så som en vardagsfrukost ska vara. Fyll din macka med dina favoritpålägg, njut av en skål yoghurt med granola, ett äpple och ett glas mjölk!
Ingredienser
|
Fralla
|
1 |
|---|---|
| 2 skivor | |
|
Röd paprika
|
2 skivor |
|
Gurka
|
4 skivor |
| 2 dl | |
|
Granola
|
3 msk |
|
Valfri frukt, t ex äpple
|
1 |
| 2 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
668 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 8,1 g |
| Protein: | 16 % | 26,3 g |
| Fett: | 41,7 % | 31,5 g |
| Kolhydrater: | 42,3 % | 69,5 g |