Chiapudding

Chiapudding

En enkel och snabb frukost eller mellanmål som du kan fixa redan kvällen innan. Toppa med frukt eller bär i säsong.
Betyg (41 st)

Mitt betyg:

Chiapudding

En enkel och snabb frukost eller mellanmål som du kan fixa redan kvällen innan. Toppa med frukt eller bär i säsong.

Lägg i varukorgen

Finns i din varukorg

Visste du att du kan få alla ingredienserna levererade hem till dig.

Lägg i varukorgen

Antal portioner

Chiapudding

  • bär eller nötter

Gör så här:

Rör ihop mjölk, yoghurt och chiafrön i skålar eller glas. Täck med plastfolie och ställ minst 3 tim i kyl, gärna över natten. Toppa med bär eller nötter.

Källa:

Rekommenderade produkter

Näringsvärden, per port exkl bär och nötter

  • Energi: 270 kcal
  • Protein: 13 g
  • Kolhydrater: 23 g
  • Fett: 14 g
Skriv ut