Fläsklägg i ugn

5 tim Lunch Middag Varmrätt
Fläsklägg i ugn

En klassisk och mustig rätt där fläsklägg långsamt ugnsbakas tills köttet blir mört och saftigt. Servera tillsammans med krämigt rotmos, pepparrotskräm och surkål för en traditionell och mättande måltid som värmer på kalla dagar. Perfekt när du vill ha en riktig husmansklassiker på bordet.

Nytt

Ingredienser

Rimmat fläsklägg med ben
ca 1⅕ kg
Gula lökar
2
Morötter
3
Äpple
1
Lagerblad
2
Kryddpepparkorn
20
Vatten
ca 2½ liter

Rotmos:

Kålrötter
700 g
Morot
250 g
Potatis
500 g
Grönsaksbuljong
½ tärning
Vatten
1½ dl
25 g
Salt
1 krm

Pepparrotskräm:

Färsk pepparrot
10 cm
2 dl
Salt
1 krm

Till servering:

Färsk persilja
1 kruka
Surkål
2 dl
Grovkornig dijonsenap
2 msk

Gör så här

  • Sätt ugnen på 120º eller 100º varmluft. Skåra ett rutmönster i fläsksvålen. Skala och klyfta gul löken. Skala morötterna och skär i tre bitar. Skär äpplet i klyftor.
  • Lägg fläsklägg, gul lök, morötter, äpple, lagerblad och kryddpepparkorn i en stor ugnstålig kastrull eller gjutjärnsgryta.Täck med vatten.
  • Tillaga fläsklägget i ugnen ca 3-4 timmar, tills köttet lossnar lätt från benet och faller isär, samt har en innertemperatur på ca 75°.

Rotmos:

  • Skala kålrot och morötter och skär i grova bitar. Lägg i en kastrull och täck med vatten. Koka i ca 15 min.
  • Skala och halvera potatisen, lägg i kastrullen tillsammans med kålrot och morötter. Koka i ytterligare 15 min. Häll av vattnet.
  • Koka upp buljongtärning och vatten.
  • Mosa ihop rotfrukterna med smör och grönsaksbuljongen till ett lent mos. Smaka av med salt.

Pepparrotskräm:

  • Skala och finriv pepparroten. Blanda riven pepparrot med crème fraiche och salt. Ställ kallt fram till servering.

Servering:

  • Hacka persiljan grovt.
  • Servera fläsklägg i ugn med rotmos, pepparrotskräm, surkål, senap och grovhackad persilja.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

621 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 12,1 g
Protein: 28,1 % 42,9 g
Fett: 44,8 % 31,5 g
Kolhydrater: 27,1 % 41,4 g
https://www.arla.se/recept/flasklagg-i-ugn/