Dumplings

45 min
Arbetstid: 45 min
Dumplings

Om du inte gjort egna dumplings tidigare så ska du definitivt testa det här receptet! Enkel rätt som dessutom är underbart god! Dumplings är små fyllda, kinesiska degknyten som dippas i smakrik sås. Wontondeg hittar du i asiatiska butiker. De här är fyllda med smakrik fläskfärs, salladslök och kål. Servera dumplings med dippsås och chilistekt broccoli.

Ingredienser

Fyllning:

Spetskål eller vitkål
ca 50 g
Salladslökar
3
Färsk ingefära
50 g
Vitlöksklyfta
1
Fläskfärs
500 g
Strösocker
1 msk
Sesamolja
1 msk
Fisksås
1 msk
Chili flakes
½ tsk
Salt
1 tsk
Tinad wontondeg, ca 300 g
1 förp

Dippsås:

3 msk
Lime, pressad saft
2
Japansk soja
¾ dl
Strösocker
1 msk
Chili flakes
1 tsk

Chilistekt broccoli:

Sparrisbroccoli
250 g
2 msk
Vitlöksklyftor
2
Chili flakes
Flingsalt

Gör så här

  • Strimla och finhacka kålen. Skiva löken tunt. Skala och finriv ingefära och vitlök. Lägg allt i en bunke och tillsätt färs, socker, sesamolja, fisksås, chili flakes och salt. Blanda väl.
  • Lägg ut några wontonplattor i taget och lägg en rågad tesked fyllning i mitten. Fukta kanterna med lite vatten. Nyp ihop uppåt till ett knyte. Ångkoka 10-12 min.
  • Vispa ihop ingredienserna till dippsåsen.
  • Stek broccoli i smör-&rapsolja 2-3 min. Tillsätt finriven vitlök och chili flakes. Stek ytterligare någon minut. Smaka av med salt.
  • Servera dumplings med dippsås och chilistekt broccoli.
Markera receptet som tillagat

Strö lite mjöl eller majsstärkelse i botten av en låda innan du fryser in dina dumplings för att minska risken att de fastnar eller spricker.

Frågor och svar om dumplings

Här hittar du svaren på vanliga frågor som kan dyka upp när du gör dumplings.

Ska man ångkoka, sjuda eller steka dumplings – vad ger bäst resultat?

Om du ska ångkoka, sjuda eller steka dumplings beror helt på vilket resultat du vill ha. Om du ångkokar/ sjuder får du en mjuk dumpling med silkeslen yta och mild smak. Om du väljer att steka dem (gyoza-stil) blir de kripsiga i sin textur och får en djupare smak.

Varför öppnar sig dumplingsen och fyllningen ramlar ut under tillagningen?

Om fyllningen rinner ut från dina dumplings under tillagning kan det bero på att du inte har förseglat dem ordentligt eller att du har fyllt dem med för mycket eller för fuktig fyllning.

Kan man frysa dumplings, och ska de vara råa eller tillagade när man fryser dem?

Det bästa sättet att frysa dumplings på är när de är råa, på så vis bibehåller du dess form, textur och saftighet när du sedan tinar upp och tillagar dem.

Vad är skillnaden mellan dumplings, gyoza och wontons?

Dumplings är samlingsnamnet på fyllda degknyten som kokas, ångas eller steks. Gyoza syftar ofta till stekta dumplings och Wontons är gjorda av tunnare deg som kokas eller tillagas i en soppa.

Näringsvärden, per port

Energi:

602 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 4,7 g
Protein: 21,4 % 31,8 g
Fett: 48,9 % 33,3 g
Kolhydrater: 29,7 % 44 g
https://www.arla.se/recept/dumplings/